Kann man mit einem Kinderwagen wandern gehen?
Heutzutage wird unsere Welt immer mehr von Medien und Technik beherrscht. Fast jedes Kind besitzt heute schon im Alter von 6 – 9 Jahren ein eigenes Handy. Jüngere Kinder besitzen meistens bereits ein IPad oder ähnliches.
Durch die übermäßige Nutzung von Medien nimmt unter anderem der Bewegungstrieb, die Phantasie, außerdem die Beweglichkeit des Körpers ab. Und zusätzlich könnte später Übergewicht auftreten. Jetzt stellen sich Eltern die Frage, ob sie das nicht verhindern sollten.
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Die Antwort lautet: JA!
Wichtig ist dabei, dass man ein gutes Vorbild für die Kinder ist. Und selbst nicht die ganze Zeit vor den neuen Medien sitzt. Fernhalten kann man Kinder nicht von diesen Wunderwerken der Technik. Aber man kann ihnen Alternativen bieten.
Neben schwimmen gehen, Sportvereinen und Fahrrad fahren gibt es noch eine sehr entspannende Ausweichmöglichkeit, die dazu nicht einmal etwas kostet und gesund ist für Eltern und Kind. Das Wandern in den Bergen.
Rucksack auf und los geht es
Wenn Sie jetzt daran denken, dass das Kind vermutlich gerade erst Laufen lernt. Oder gelernt hat oder es möglicherweise noch gar nicht kann, werden Sie über diese Mitteilung höchst erfreut sein. Nehmen Sie den Kinderwagen einfach mit. Sie müssen mit Kindern nicht unbedingt den Mount Everest erklimmen.
Ein leichter Anstieg ist schon völlig ausreichend oder besser gesagt genau das Richtige. Durch einen leichten Anstieg und dem dazugehörigen bergauf schieben des Kinderwagens wird ihre Muskulatur trainiert, ohne sie großartig anzustrengen. Ihrem Kind und Ihnen wird ausreichend Sauerstoff zugeführt, was ein leichtes Einschlafen am Abend oder zum Mittagsschlaf ermöglicht. Genießen Sie die entspannende Atmosphäre und lassen Sie Ihr Kind spüren, wie wundervoll und schön die Natur sein kann.
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Denken Sie daran
Sie benötigen einen Kinderwagen, der nicht gleich zusammen bricht, wenn es mal einen etwas holprigen Weg entlang geht. Allerdings ist es vorteilhaft, wenn Ihr Kinderwagen größere Räder besitzt. Da es sich leichter über Stock und Stein fahren lässt und sich nicht so schnell etwas verhaken kann.
Dann sollten Sie sich einen Wanderweg aussuchen der breit genug ist. Kleine Trampelpfade durchs hohe Gras können Sie so ohne Probleme schaffen.
Denken Sie noch an etwas Spielzeug, etwas Proviant für zwischendurch und an Wechselkleidung. Ihr Kind sollten Sie beim Wandern so anziehen, dass es nicht sofort zu schwitzen beginnt, aber auch nicht friert. Selbstverständlich sind je nach Größe Regen- und Matschkleidung sehr sinnvoll.
Fazit 2026: Mit dem Kinderwagen wandern
Scheuen Sie sich nicht davor, mit dem Kinderwagen einmal wandern zu gehen. Es ist eine sehr schöne Erfahrung, die Kind und Eltern gut tut. Körper, Geist und Seele profitieren. Entspannen Sie sich gemeinsam bei einem Picknick oder kuscheln Sie sich auf eine schöne Blumenwiese. Die frische Luft wird das Immunsystem Ihres Kindes und das allgemeine Wohlbefinden stärken und ganz nebenbei halten Sie sich bei regelmäßigen Wandertouren selbst fit.
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